与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。

“想爱要敢拼。”　　新规则炒热荒岛气氛。　　更火辣、更积极、更大胆！　　超人气约会实境节目回归。

第三季前往非洲的马达加斯加，10月16日出发。

大韩民国最优秀的餐饮经营专家白钟元真的能在海外成功做饭生意吗？在韩食不毛之地亲自创业到运营的白钟元的“正式本职工作登场”第二个挑战期！

第三季中，车太贤和赵寅成将在美国西部加利福尼亚州的港口城市蒙特雷经营ASIANMARKET店铺。从国内的小乡村店到规模更大的打折超市，两人一直在巩固营业水平，而今如何在异国经营让人好奇不已。第一位飞行嘉宾是韩孝周。　　

尊重取向和狙击之间，即使不同也太不一样的极和极名人们的“VS”脱口秀

学生时代的回忆和爱情，一档旨在发掘学生时代朋友成为恋人的单身同学会

瞬间角色被删除，坠入反派生活世界的刘在石，用集体智慧找到反派吧！

第三季由制作了Disney+的恋综《PinkLie》的金仁荷PD执导。

是演员们在维持体重的同时执行各种任务的节目。　　主持人徐章勋、Pungja、Youtuber罗善旭、gagwoman朴娜莱、申基露、李国主、SuperJunior组合神童、演员李浩哲、李圭浩、前棒球选手崔俊锡等将出演。